Die Haut und ihre Funktionen

Welches ist das größte Organ des Menschen? Bei dieser Frage denken wir schnell an innere Organe wie Herz, Niere oder Magen. Selten denken wir dabei an unsere Haut. Diese ist aber, obwohl nur wenige Millimeter dick, mit bis zu 10 Kilogramm Gewicht und einer Fläche von bis zu 2 Quadratmetern unser größtes Organ.

Ohne unsere Haut wäre unser Körper nahezu schutzlos

Die Haut hält uns sprichwörtlich zusammen. Sie schützt uns vor Hitze und Kälte, vor Druck, Stößen und Reibung, vor dem Eindringen von Wasser, UV-Strahlen, Mikroben und Schmutz. Sie sorgt dafür, dass wir nicht zu viel Wasser verlieren und reguliert unseren Wärmehaushalt. Ohne unsere Haut und ihre Barrierefunktion würden wir rund 20 Liter Wasser pro Tag verlieren.

Durch ihren Säureschutzmantel verhindert die Haut aktiv das Eindringen fremder Keime. Sie hat die Fähigkeit, bestimmte Wirkstoffe aufzunehmen und unterstützt durch ihre Durchblutung die Regulation von Kreislauf und Körperwärme. Durch das Schwitzen verhindert sie die Überhitzung unseres Körpers.

Die Haut zeigt Gefühle

Als größtes Sinnesorgan nehmen wir über die Haut Vibration und Schmerz wahr, können tasten und Druck- sowie Temperaturunterschiede empfinden. Für alle diese Reize gibt es Fühler in der Haut, die Rezeptoren.Ebenso zeigen wir Gefühlsregungen über sie: Wir werden rot vor Wut oder Aufregung, blass vor Schreck und wir schwitzen bei Angst oder sträuben die Haare. Über Duftstoffe (Pheromone) senden wir mit unserer Haut Geruchsbotschaften aus.

Weitere Funktionen der Haut

Verletzen wir unsere Haut, versucht unser Körper diese so schnell wie möglich wieder aufzubauen, da durch die offene Haut Bakterien eindringen und eine Wundinfektion auslösen können. Um das zu verhindern, ist nach jeder Verletzung sofort ein hauteigenes Reparaturteam zur Stelle, das in drei aufeinander folgenden Phasen agiert: Selbstreinigung der Wunde, Bildung von neuem Gewebe und endgültiger Wundverschluss.

Übrigens: die Haut zeigt an, wenn etwas nicht stimmt. Viele innere Krankheiten rufen eine äußerliche Reaktion hervor.

In unserer Haut wird außerdem, mit Hilfe von Sonnenstrahlen, Vitamin D gebildet. Vitamin D ist wichtig für den Knochenbau die Muskulatur, das Immunsystem und die Verdauung. Um genügend Vitamin D zu erzeugen, reichen bereits kurze Aufenthalte in der Sonne aus. Verantwortlich für die Produktion sind UV-B-Strahlen.

Haare und Nägel werden ebenfalls von unserer Haut gebildet. Sie dienen dem Schutz und zur Zierde.